ماسک صورت موز می تواند به سلامت پوست کمک کند؟

آیا ماسک صورت موز می تواند به سلامت پوست شما کمک کند؟
موز یکی از بهترین میوه ها برای پتاسیم و فیبر است. با این حال برخی از فواید موز فراتر از خوردن آن است. از مراقبت از مو گرفته تا مراقبت از پوست، ماسک‌های موز به‌عنوان داروهای DIY برای انواع مشکلات پوستی محبوبیت بیشتری پیدا می‌کنند.

تصور می‌شود که ماسک صورت موز به دلیل ترکیبات مغذی و محتوای سیلیس، پوست شما را بهبود می‌بخشد. با این حال، چنین مزایایی به طور گسترده در تنظیمات بالینی مورد مطالعه قرار نگرفته است.

در مورد ادعاها بیشتر بخوانید و ببینید چگونه می توانید با خیال راحت ماسک صورت موز را در خانه ایجاد کنید.

انواع میوه خشک افغانستان

فواید ماسک صورت موز
هنگام در نظر گرفتن موارد مصرف موضعی موز، یکی از قابل توجه ترین مواد تشکیل دهنده سیلیس است که از بستگان سیلیکون است. طرفداران ادعا می کنند که سیلیس موجود در موز می تواند به افزایش تولید کلاژن کمک کند، پروتئین های طبیعی که به هیدراته و صاف نگه داشتن پوست کمک می کند.

موز که سودی همانند سود میوه خشک دارد حاوی مواد مغذی است که برخی از آنها ممکن است به سلامت پوست کمک کند. این شامل:

پتاسیم
ویتامین B-6
ویتامین سی
ردپای ویتامین A

ماسک موز برای رفع چین و چروک
با افزایش سن، از دست دادن کلاژن در پوست طبیعی است. از دست دادن کلاژن می تواند پوست را کمتر سفت کند و ممکن است ظاهر خطوط و چین و چروک را افزایش دهد.

تصور می شود که ماسک صورت موز که قیمتی بالاتر از قیمت لیمو ترش دارد می تواند به افزایش کلاژن از طریق سیلیس کمک کند و در نتیجه ظاهر چین و چروک را کاهش دهد. مطالعات بیشتری برای تحقیق در مورد ارتباط مورد نیاز است.

ماسک موز برای پوستی درخشان
موز سرشار از آنتی اکسیدان است که به مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن کمک می کند. استفاده از آنتی اکسیدان ها روی پوست ممکن است به محافظت در برابر آسیب رادیکال های آزاد کمک کند. همچنین ممکن است پوستی درخشان تر داشته باشید. تحقیقات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است.

ماسک موز برای آکنه
در حالی که موز مواد ضد جوش مانند روغن درخت چای، بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک را ندارد، تصور می‌شود که با کاهش التهاب در پوست ناشی از ویتامین A به آکنه کمک می‌کند. فنولیک‌های موجود در موز ممکن است حاوی مواد ضد میکروبی برای درمان باشند. ضایعات آکنه

میوه خشک عمده

ماسک صورت موز برای جای جوش
طرفداران ادعا می کنند که موز ممکن است با کمک ویتامین های A و C، رنگدانه هایپرپیگمانتاسیون پوست را کاهش دهد. این می تواند به اسکار آکنه و همچنین لکه های خورشیدی کمک کند.

ماسک موز برای محافظت در برابر آفتاب
در حالی که ماسک صورت نمی تواند جایگزین ضد آفتاب روزانه شما شود، موز حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است توانایی طبیعی پوست شما را برای جلوگیری از آسیب های ناشی از نور خورشید تقویت کند. ویتامین های A، C و E قابل توجه ترین هستند.

ماسک موز برای پوست خشک
برخی افراد ادعا می کنند که موز برخلاف انجیر صادراتی می تواند به خشکی پوست کمک کند. این احتمالاً به ویتامین B-6 و محتوای پتاسیم آنها مربوط می شود. تحقیقات بیشتری مورد نیاز است.

اقدامات احتیاطی و عوارض جانبی احتمالی
در حالی که غیر معمول است، ممکن است واکنش آلرژیک به این نوع ماسک صورت ایجاد شود. اگر آلرژی به موز یا لاتکس دارید، باید از ماسک صورت موز به طور کلی اجتناب کنید. آلرژی به گرده همچنین ممکن است شما را در معرض خطر آلرژی به موز قرار دهد.

علائم واکنش آلرژیک به ماسک صورت موز می تواند شامل موارد زیر باشد:

خارش پوست
بثورات قرمز یا کهیر
تورم پوست
عطسه کردن
خس خس سینه و سایر علائم آسم
همچنین ممکن است واکنش آلرژیک شدید به موز که خواصی به اندازه لیمو سیر دارد داشته باشید. این یک وضعیت تهدید کننده زندگی به نام آنافیلاکسی است که نیاز به کمک فوری پزشکی دارد. علائم شامل مشکلات تنفسی، تورم صورت و غش است.

موز با سایر میوه ها و سبزیجات خانواده لاتکس مرتبط است. اگر تا به حال به موارد زیر واکنش نشان داده اید در مورد موز احتیاط بیشتری کنید:

سیب
آووکادوها
کیوی
سیب زمینی
گوجه فرنگی
کرفس
هویج
خربزه
پاپایا
شاه بلوط

میوه خشک صادراتی

طرز تهیه و استفاده از ماسک صورت موز
عنصر کلیدی هر ماسک صورت موز، موز رسیده و له شده است. برخی افراد نیز پوست موز را روی پوست خود می مالند، اما این تکنیک مشابه ماسک صورت موز نیست.

شما همچنین می توانید با افزودن مواد دیگر، بسته به اهداف مراقبت از پوست، تأثیرات را افزایش دهید. گفته می شود موز له شده با مواد زیر به خوبی کار می کند:

عسل، برای پوست های خشک، پوست های چرب و آکنه
خاک رس، برای جذب روغن اضافی و پاکسازی منافذ
مقدار کمی آب لیمو یا پرتقال، برای کمک به روشن شدن جای زخم
آووکادو له شده، برای کمک به تجدید رطوبت
ماست، برای رطوبت و اثرات تسکین دهنده
پودر زردچوبه، برای کاهش لکه های تیره و آکنه و در عین حال افزایش روشنایی
پس از تهیه مواد مورد نظر، مراحل زیر را دنبال کنید:

همه مواد را در یک کاسه مخلوط کنید و در صورت نیاز به آن آب اضافه کنید تا بافت غلیظی ایجاد شود.
برای جلوگیری از گیر کردن موز که به اندازه میوه خشک عمده خواص دارد در آن، موها را از صورت خود دور کنید.
به صورت یک لایه روی پوست تمیز و خشک بمالید.
10 تا 15 دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم بشویید.
پوست را خشک کنید و با مرطوب کننده ادامه دهید.
دو تا سه بار در هفته تکرار کنید.
در صورت بروز قرمزی یا بثورات بعد از مصرف به متخصص پوست مراجعه کنید. ممکن است برای اطمینان از اینکه هیچ حساسیتی ندارید، یک پچ تست را از قبل انجام دهید.

بردن
در کنار عادات خوب مراقبت از پوست، استفاده از ماسک صورت چند بار در هفته ممکن است به سلامت کلی پوست شما کمک کند. ماسک موز تنها یکی از چندین گزینه برای انتخاب است. با این حال، علم پشت موز و فواید ظاهری آن برای پوست هنوز وجود ندارد.

اگر سابقه حساسیت یا حساسیت به میوه یا لاتکس دارید، در استفاده از ماسک صورت موز احتیاط کنید. اگر نتایج مورد نظر خود را نمی بینید، با یک متخصص پوست صحبت کنید.